Egyéni jógaórák
A privát órai keret maximális rugalmasságot biztosít, a te igényeidhez alakítjuk.
Orshywell Program
Komplex stresszkezelési technikák elsajátításával, gyakorlati útmutatással tanítom meg neked, hogyan szelidítsd meg a stresszt az életedben.
Mindfulness a mindennapokban
A mentális ellenállóképesség erősítésével könnyebben kezelheted a stresszes helyzeteket, tudatosabbá válsz a stressz reakcióidban és a mindennapok kihívásainak kezelésében.
Letölthető meditációk
Könnyen követhető, rövid meditációk a mindennapi gyakorláshoz.
The form has been submitted successfully!
There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.